Friday, May 4, 2012

Tips Sihat Gaya Rasulullah #2

assalamualaikum semua...



Apabila kita tidur dalam keadaan kenyang, proses pencernaan kita terganggu. Menurut nabi, itu juga menyebabkan hati mengeras dan makanan bergumpal di dalam perut. 

Lemak makanan yang beredar mengikut saluran darah juga mudah bergumpal. Gumpalan lemak yang menyumbat pembuluh darah dapat menyebabkan serangan jantung. 

Mungkin itulah sebabnya nabi menggalakkan supaya sesudah makan, kita bersolat ataupun berzikir. Melaluinya, hati kita tidak menjadi keras.

sumber : 365 Tips Sihat Gaya Rasulullah

Namie Beauty

8 comments:

Khairunnisa' said...

Part tidur selepas makan. Hmm, saya masih mengajar diri untuk tidak buat macam tu hehe~

Nisa'

nuyui a.k.a miss YUI said...

itu sebaiknya kan..

::CIK LYNN:: said...

tq nana..=) c.lynn sllunya solat dlu bru la nk mkn...pstu mta pn jd brat..hehe

Norzie hany said...

Nice info...tq for sharing.

Izan Ishak said...

insyaAllah.. kita amalkan sama2 ye.

Si Matatajam said...

Good n3 dik....

IntaNBerliaN said...

thanks nana, gtau akak psl ni.. br tau..

fieda said...

terima kasih nana berkongsi..