assalamualaikum semua...
Apabila kita tidur dalam keadaan kenyang, proses pencernaan kita terganggu. Menurut nabi, itu juga menyebabkan hati mengeras dan makanan bergumpal di dalam perut.
Lemak makanan yang beredar mengikut saluran darah juga mudah bergumpal. Gumpalan lemak yang menyumbat pembuluh darah dapat menyebabkan serangan jantung.
Mungkin itulah sebabnya nabi menggalakkan supaya sesudah makan, kita bersolat ataupun berzikir. Melaluinya, hati kita tidak menjadi keras.
sumber : 365 Tips Sihat Gaya Rasulullah
8 comments:
Part tidur selepas makan. Hmm, saya masih mengajar diri untuk tidak buat macam tu hehe~
Nisa'
itu sebaiknya kan..
tq nana..=) c.lynn sllunya solat dlu bru la nk mkn...pstu mta pn jd brat..hehe
Nice info...tq for sharing.
insyaAllah.. kita amalkan sama2 ye.
Good n3 dik....
thanks nana, gtau akak psl ni.. br tau..
terima kasih nana berkongsi..
Post a Comment