Friday, May 11, 2012

Tips Sihat Gaya Rasulullah #3

assalamualaikum semua...

bagi menjadi kurus, ramai orang yang tidak makan malam walaupun terdapat banyak keberkatan pada makan malam. Nabi melarang kita meninggalkan makan malam. Ini kerana tabiat itu mempercepatkan proses penuaan dan menyebabkan tidur kurang nyenyak. Rasulullah menyarankan, 

" Makan malamlah kamu walaupun dengan hanya sebiji kurma."

Image Detail 
sumber : 365 Tips Sihat Gaya Rasulullah
Namie Beauty

3 comments:

tiefazatie said...

tq 4 sharing dear..=)

NOOR FATIN said...

makan malam kena makan jugak. xbleh tinggal walaupun dalam proses diet kan ;)

IntaNBerliaN said...

akak mkn xkira waktu..hihii